10 Апр 21:56
Известно, кто в Украине самый высокооплачиваемый актер
Критики отмечают, что звезда фильма "Поводырь" Станислав Боклан пришел на смену Богдану Ступке.
Переход на летнее время в Украине: когда переводят часы
21 Фев 22:40
Ежегодно в Украине дважды переводят часы. Переход на летнее время традиционно проходит в конце марта.
Переход на летнее время в 2018 году в Украине состоится 25 марта. Часы переведут на один час вперед, передает КиевПравда.
В этом году стрелки часов нужно перевести в ночь с 24 на 25 марта в 3 утра на один час вперед. Таким образом украинцы будут спать на час меньше в весенне-летний период.
Дату, когда переводят часы в Украине, утвердили в 1996 году. С тех пор переход на зимнее время происходит в последнее воскресенье октября, а на летнее - в последнее воскресенье марта.
Как сообщают эксперты, переход на летнее время является более стрессовым для организма, чем на зимнее. Для того, чтобы процесс прошел легче, стоит ежедневно за неделю до этого ложиться спать на 15 минут раньше.
Также лучше ограничить употребление алкоголя, крепкого чая и кофе перед сном. Они мешают организму расслабиться. Вместо этого, чтобы переход на летнее время был легче, устраивайте себе утром контрастный душ и включайте динамичную музыку.
